HERB-LAX

Herb-Lax Shaklee terdiri daripada 9 herba semulajadi iaitu alfalfa leaves, senna leaves, anise seeds, blue malva flower, buckhorn bark, licorice root, rhubarb root, fennel seed dan culver’s root.

Jom kite tengok fungsi herba-herba semulajadi yang terdapat dalam Herb-Lax:

✔Senna Leaves – Merangsang tindakan pembersihan yg lembut pada usus dan perut, mempercepatkan proses detoksifikasi dan mengurangkan penyerapan lemak.
✔Buckhorn Bark – Melembutkan najis untuk memudahkan pergerakan dan memberikan lembapan kepada usus.
✔Licorice Root – Membantu proses detoksifikasi.
✔Fennel Seeds – Mengeluarkan toksin yg terkumpul akibat lebihan makanan dan pengambilan alkohol, membantu pencernaan dan berkesan untuk masalahsembelit dan kembung perut atau usus.
✔Anise seeds – Merangsang pengeluaran jus gastrik untuk membantu proses pencernaan.
✔Rhubarb root – Herba yang banyak digunakan dalam perubatan Cina untuk digunakan sebagai antibiotik.
✔Blue Malva Flower – Membantu proses detoksifikasi dan mengimbangi tekstur kulit.
✔Culver’s root - Membantu masalah lebihan air dalam badan dan asma.
✔Alfalfa leaves – Membersihkan usus, darah dan hati.

Kelebihan Herb-Lax:

❤pembersihan najis yang tersekat
❤meransang usus untuk percepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh kita
❤membantu masalah sembelit
❤tindakan pembersihannya yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi
mengempiskan perut
❤ia membantu dalam mengurangkan atau memberi kepejalan pada perut. sesuai di ambil seperti biasa atau dicampur dalam air panas, sebaai minuman teh herba.

Jadi... siapa yang perlu amalkan Herb-Lax ni?

💪🏾pengamal tegar ubat tahan sakit.
💪🏾mereka yang ada masalah pembuangan, perkumuhan kurang lancar dan sembelit
💪🏾mereka yang banyak jerawat
💪🏾pesakit gout
💪🏾mereka yang ingin membersihkan usus terutama sekali mereka yang baru berjinak2 dengan suplemen

MENCEGAH LEBIH BAIK DARI MERAWAT
JOM DETOX!

01127736340

PROMOSI VIVIX TWIN PACK

KENAPA SETIAP HARI MASUK ORDER VIVIX?BEST SANGAT KE VIVIX NI?

Penulisan ni lebih santai dan ringkas tentang VIVIX.

💟Vivix mengambil masa berpuluh tahun oleh para saintis dan doktor di Shaklee US untuk menghasilkannya.

💟Kaya dengan resveratrol(rujuk gambar untuk melihat kandungan VIVIX) menjadikan produk ini popular sebagai produk 'anti-ageing', dan mengekalkan kesihatan bersama.

💟Produk Vivix ni telah melalui KAJIAN KLINIKAL DIBAWAH PIHAK KE-3 bagi membuktikan keberkesanan dan keselamatannya.

💟Setakat kajian saintis dunia, tiada side effect resveratrol lagi yang dijumpai. Maka VIVIX SANGAT SELAMAT.

💟Vivix juga mendapat pengiktirafan Dr Elizabeth Blackburn iaitu Pemenang Nobel Prize Winner.

💟Yang penting bulan ni mmg promo kaw2 punya!Pasni x tahu bila lagi Shaklee akan offer promo VIVIX!

💖Kelebihan VIVIX adalah Menggalakkan kesihatan menyeluruh.

PROMOSI BULAN INI SAJA!
BULAN DEPAN TAK DAPAT DAH

Boleh wasap +601127736340

#shakleebyUmmuafnanamsyar
#bdg
#promovivix

SET BAJET KURUS

Jom kurus!
sebelum tu akak nak tanya..dah detox belum??
kalau belum,meh detox dengan Herblax nii

Kelebihan Herblax:
✅Pembersihan najis yang tersekat.
✅Meransang usus untuk percepatkan proses pembersihan secara lembut kepada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh kita.
✅Membantu masalah sembelit.
✅Tindakan pembersihannya yang lembut boleh. mengembalikan semula proses semula jadi mengempiskan perut.
✅Membantu mengurangkan atau memberi kepejalan perut.

💖sesuai diambil seperti biasa atau dicampur dalam air panas sebagai minuman teh herba.

Betapa pentingnya berdetox..paling gah sekali waktu pagi.

Kemudian barulah ambil Lecithin pulak..
Kelebihan Lecithin:
✅Membantu membakar lemak untuk kesan perlansingan.
✅Mempertingkatkan daya ingatan dan meringankan stress.
✅Membantu tubuh menyerap vitamin A,D,E dan K yang larut lemak.
✅Mengelmusi kolesterol berlebihan untuk menyekat kejadian batu karang.
✅Menghalang pembentukan lemak dihati.
✅Membantu merendahkan metabolisme lemak,kolesterol,trigliserid didalam tubuh.
✅Menggalakkan peredaran darah.
✅Melembabkan usus dan mengurangkan masalah sembelit.

Ada masalah dan pertanyaan boleh wasap
01127736340

#setbajetkurus
#teamshakleepasya
#businesswithbdg

PROMOSI VIVIX TWINPACK

Assalamualaikum dan selamat petang.

Maaf kalau saya mencuri sedikit masa tuan dan puan.🙋🏻

BERITA GEMBIRA UNTUK ANDA!!❤
Bulan ni ada promosi VIVIX!!

Kenapa Vivix ini best??🤔

Vivix minuman kaya dengan antioxidant.✅🍒

Ia fully organic. ✅🍃

Hanya menggunakan tumbuh-tumbuhan natural sahaja✅🌿

Diluluskan dibawah KKM!!✅

Selamat digunakan dan lazat.✅👍🏻

Ia sesuai untuk orang dewasa sehingga warga emas.👫
Mereka yang ingin sihat, ingin segar, ingin cerdas.💃

Jikalau anda ada masalah dibawah ini:

Cepat letih?😴
Selalu mengantuk siang hari?💤
Tiada mood?😪
Selalu sakit kepala?😰
Lenguh badan dan sakit pinggang?🚶
Rambut gugur?🤕

Ingin kulit berseri-seri dan awet muda??😊

Anda boleh amalkan Vivix.👍🏻

Tapi Vivix mahal!!!😱

Bulan ni MURAHH!! SEBAB ADA PROMOSI!!

DAPATKAN SEGERA jom pm saya now

01127736340
#brightdiamondgroup

BOLEH KE COLLAGEN UNTUK IBU MENYUSU?

Soalan ni kerap sangat diajukan kepada saya oleh ibu-ibu menyusu yang berminat nak mencuba Collagen Shaklee.

Kalau dalam buku Panduan Nutrisi Shaklee, Shaklee Collagen Powder dicadangkan untuk ibu-ibu yang berhasrat untuk menganjalkan payudara!

Ramai ibu-ibu yang menyusu risau sekiranya Collagen Shaklee ini menganggu penghasilan susu badan dan juga memberi kesan sampingan kepada bayi. Biar akak tolong rungkaikan kerisauan anda!

Kesan Shaklee Collagen Powder Terhadap Penghasilan Susu Badan:

Berdasarkan feedback daripada mereka yang telah mengamalkan Collagen Shaklee sewaktu menyusukan anak, semuanya mengatakan susu semakin melimpah ruah! Malah ramai yang turut mengatakan let down reflex terasa lebih mudah.

Sebab apa susu semakin banyak bila ibu-ibu mengamalkan Collagen Shaklee nih? Jom akak share yea..sudah semestinya kerana bahan2 utk hasilkan dlm 1 sachet collagen itu sendiri.

1.Bahan utama Shaklee Collagen Powder adalah Sisik Ikan Merah (Red Snapper Scales – RSS)

Tahukah anda bahawa sisik ikan kaya dengan protein? Protein pula merupakan salah satu komponen utama dalam susu ibu.

Apabila kita makan makanan yang kaya dengan protein, insyaAllah kita juga akan semakin ‘kaya’ dengan susu.

Contoh paling mudah ialah apabila ibu-ibu mengamalkan ESP Shaklee, susu memancut-mancut sampai basah baju.InsyaAllah.

Sisik ikan boleh dikatakan lebih power! Jadi kesannya akan lebih hebat!

2.Collagen Shaklee Mengandungi Ramuan Herba Pfaffia

Herba ni ala-ala herba milk booster yang bernama Alfalfa. Pfaffia ini dikatakan boleh mimic Alfalfa untuk membantu boost milk production.

3. Mengandungi Vitamin B

Vitamin B ni kalau untuk ibu menyusu, dia menolong untuk merangsang hormon happy (hormon Serotonin). Bila hormon happy terangsang, milk production akan bertambah. Emosi ibu yang baik akan menghasilkan susu yang banyak.

4. Mengandungi Vitamin C

Vitamin C ni pulak, kalau untuk ibu menyusu, ia memperbaiki kelenjar susu yang rosak. Kadang2 kita tak perasan bila stress banyak kerja, kelenjar susu pun tertekan dan akan luka. Jadi Vitamin C ni repair kan part yang terluka tu. Susu pun jadi banyak.

Apa Side Effect Collagen Shaklee Kepada Baby?

Biasanya kerisauan ini berpunca daripada kandungan herba Pfaffia yang terdapat di dalam Collagen Shaklee. Sekiranya bayi anda serasi dengan Alfalfa, insyaAllah dia akan serasi dengan Collagen Shaklee sebab sifat Pfaffia dengan Alfalfa hampir sama.

Cuma ibu yang menyusu nih kena pastikan minum air yang banyak sebab herba bersifat ‘panas’. Lagipun kalau menyusu, memang wajib minum banyak air kan..

Selain utk susu ibu..tugas utama collagen ialah untuk kulit cantik..Jadi..ibu2 akan dpt manfaat 2 dalam 1!😎

#collagenpowder
#stokterhadamat
#businesswithbdg
Siti-01127736340

ANAK MEMILIH MAKANAN YANG DISUKAI SAJA

"Tak nak sayur niii..nak sayur bunga2"
"Tak nak ikan..nak ayam"
"Tak nak air masak..nak air manis"
"Tak nak nasi..nak jajan"

Risau tak mak2 bila anak2 kita tak cukup nutrisi?😱

Pergi tadika,sekolah,makan makanan yang disediakan..cukup ke dapat khasiat piramid makanan dalam pinggan nasi mereka?🤔

Kadang tengok sayur2 kat kantin sekolah layuu jek..pastu banyak jajan pulak tu😌

Cara2 yang mak2 boleh buat adalah:

✔Sediakan bekalan makanan dari rumah:hias cantik2 dalam bekas makanan..mak2 kenelah kreatif kannn😁..sebab nak anak dapatkan nutrisi yang cukup😊

✔Makan bersama2:bila mak2 nak makan,hidang sekali untuk anak2..makan sama2..depa tengok kita makan sayur,depa pun nak sayur..berselera lagi kann😍

✔Elakkan gangguan:say no❌ makan sambil tengok televisyen..bila dah tengok tv,makan pun jadi lambat,main2 dengan makanan😒

✔Jangan paksa anak makan:anak2 boleh jadi tertekan tau bila paksa anak makan..pastu kita tegur pulak dia buat sepah dan tak duduk diam..bagi apa dia suka makan,lama2 dia makanlah👍

✔Menghadkan makanan:bagi makanan yang sesuai mengikut umur dan cukup nutrisi..suka makan keropok/jajan,hadkan makanan tersebut..ada juga yang suka coklatkan..so hadkan sebaik mungkin👌

✔Perkenalkan makanan baru:sebelum ni anak2 tak pernah makan pizza,jadi kita buatlah pizza..pastikan no❌sugar and no❌salt..

✔Galakkan anak makan sendiri:biar depa belajar makan sendiri sebab depa boleh berdikari..jangan❌ marah bila makanan sepah2✌

Dan last sekali..

✔Makanan tambahan:boleh bagi makanan tambahan supaya anak2 tetap dapat menikmati khasiat yg diperlukan untuK perkembangan dan pertumbuhan mereka.😍👏

Makanan tambahan seperti Vitalea for kids Shaklee sesuai diberikan kepada anak2 yang berumur 1 tahun keatas😊

PROMO ni hanya untuk bulan ni sahaja!
Anda terlepas promo kali ini, bulan depan harga kembali asal!

Pm saya!
01127736340
#anakculasmakan
#makanantambahanjugapenting
#vitaleaforkidsshaklee

PROMOSI NOVEMBER SHAKLEE

Hadiahkan untuk emak,ayah,abang,kakak,adik,dan saudara mara.
Untuk masalah sendi, nyanyuk, anti aging
Orang #TTC nak mengandung (kesuburan)

PROMOSI VIVIX AHLI BARU

Bagi sesiapa yang mendaftar menjadi ahli, dan membeli twinpack Vivix dibawah ID barunya untuk mengaktifkan id,

Harga vivix jd diskaun 5%!!!😱
Plus dia dpt free keahlian yg bernilai rm 68.90
Free bonus rm 36.10
Dan free postage rm 10.90

Set Imun kanak-kanak:
-Vitalea(Beli 3 free 1)
Umur yang sesuai 1 tahun keatas
Bagi yang selalu sakit
Chewible
👉demam
👉selesema
👉Tak makan sayur
👉Untuk cepat pickup
- Mealshake
- Omega

Family wellness/Kesuburan
- ESP
- Vit C
- Omega
- Vitalea
- B complex
(mana2 di atas cukup 100uv layak beli Vitamin E / GLA 20% off)

HADIAH UNTUK AHLI BARU

Jika belian anda capai 200uv anda akan dapat omega guard secara percuma dan belian 100uv anda akan dapat vitamin c.

Berminat?atau ada sebarang pertanyaan boleh wasap di👉01127736340
#teamshakleesiti
#brightdiamondgroup

Kelebihan ESP Shaklee

✔Untuk wanita yang ingin ikhtiar hamil atau merancang untuk hamil: ESP pulihara dan pelihara rahim kita.

✔Untuk wanita yang sedang hamil: ESP menguatkan rahim kita dan bantu pembentukan otot bayi. Protein kan bagus untuk tumbesaran.

✔Untuk wanita yang menyusukan anak bertuah dan anak kesayangan: ESP membantu perbanyakkan pengeluaran susu dan bila kita cukup protein,bermakna kita cukup tenaga,maka susu pun berkhasiat.

✔Untuk sesiapa yang ingin menstabilkan hormon: ESP mengandungi kacang soya yang kaya dengan isoflavon,ia bantu memulihkan hormon wanita,keluarkan darah kotor dan menggantikan protein yang diperlukan.

✔Untuk sesiapa yang mahu kurus: ESP membuat kita rasa kenyang dan nafsu nak makan lebih pun kurang.

✔Untuk sesiapa yang ingin kekal sihat: ESP memberi ketahanan badan dan pelengkap nutrisi dalam badan kita. Apabila semuanya cukup,haruslah boleh lawan penyakit yang datang,in shaa Allah.

✔Untuk sesiapa yang nak cantik: ESP membuat kulit kita jadi anjal,gebu dan lebih cerah. Nampak berseri gitu. Bila dah cantik,tak perlu lah nak tepek makeup tebal-tebal kan. Natural Beauty you!

✔Untuk sesiapa yang bercadang untuk puasa: ESP membekalkan tenaga,jadi..walaupun puasa kita tak rasa lemah. Lapar dan dahaga tu biasa la, itu dugaan tuhan bagi sebagai ujian.

Banyak kebaikan esp kann..
Sehari sahaja lagi promosi esp..
Jom cepat grab esp!

#teamshakleepasya
#bdg

COZUMA LIPSTICK

Jom ceriakan senyuman anda 😊😊 dengan bibir yang cantik dan sihat sentuhan daripada COLOUR COZUMA LIPSTIK💄💄💋💋

Meh2 pilih yang mana pilihan hati oulls.

Colour Yang Menawan dengan Kualiti Mewah Tapi Harga Runtuh!

💄💄Lipstick Cozuma ni sangat istimewa kerana mengandungi :

👄Ekstrak buah betik dan sfera kolagen untuk bibir gebu
👄Biji Minyak Safflower dan minyak Cottonseed untuk meluncur dengan hebat dan memberi kemasan satin
👄Vitamin C dan E untuk perlindungan bibir dari persekitaran
👄Squalane untuk rasa licin dan ringan
👄TIADA mengandungi PLUMBUM!

Siti
01127736340
Top Agent CLA

#CLAvengers
#CLAgroup
#WorkFromYourPhone
#Cozumalipstik

Herba Blend Cream Shaklee

ADUHH..TAK TAHAN DAH!!!

Entah kenapa tiba-tiba tangan dan kaki rasa gatal..

Terkeruk2 dah dek sebab gatal sangat nih..

tak pasal2 berparut,bertanda..

Tempat tersorok pun gatal2..macam mana nih..

tak masuk lagi bekas2 parut chicken pox..hmm

Tak cukup makan sayur ke kulit jadi kering??gatal2 pulak tuh..

tumit merekah lagi..😌😌😌

Haa!😃kann ada herba blend cream..sapu jekla..

Wahhh...dah hilang dah rasa gatal2,kulit kering,

bekas parut chicken pox,dan tumit tak nampak merekah dah..😊

Herba blend shaklee:
✔dingin pada kulit
✔estrak herba semulajadi
✔tidak berminyak
✔Mudah serap
✔aroma menenangkan
✔mudah digunakan dan dibawa
✔sesuai untuk semua golongan
✔tanpa steroid

Jika ada permasalahan diatas atau pertanyaan boleh wasap saya di 01127736340

Saya akan membantu anda selesaikan masalah yang dihadapi..

#herbablendshaklee
#teamshakleepasya
#bdg

SET KURUS SHAKLEE

Ramai betul permintaan untuk set kurus nii..ada jugak yang nak tambah berat badan sebab terlalu kurus..

Untuk nak tambah berat badan nanti kita cerita lain..sekarang nak fokus bagi siapa nak kurus..okays✌

Ada lima set kurus shaklee..kenapa banyak?tak banyak pun..set2 ni semua ikut bajet koranglah kan..pilih jek mana satu nanti kita bisik2 tepi harga..😍

Apa kebaikan semua tu?kebaikannya adalah:

Lecithin - Membantu proses pemecahan lemak.

Omega Guard - Membantu proses memecahkan lemak dan mengawal selera makan.

Herb Lax - Membantu membersihkan usus..Segala toksin,lemak dan lendir yang terdapat pada dinding usus akan dibuang melalui pembuangan air besar..Bila dinding usus dah bersih,barulah tubuh kita boleh menyerap nutrien secara optimum.

Alfalfa - Bertindak sebagai fiber yang mengangkut keluar lemak-lemak yang dah dipecahkan. 

Cinch - Terdapat dalam tiga perisa iaitu coklat, vanilla dan cafe latte. Membantu mengekalkan otot masa proses kurus jadi takde lah badan anda menggeleber bila dah kurus nanti.

ESP - Sumber protein,indeks Glisemik yang rendah membantu proses mengurangkan berat badan.

Jom tengok gambar dibawah

Inilah proses-proses yang akan berlaku apabila korang betul2 consume set kurus ni..tapi ikut kemampuan korang..

Paling bajet alfalfa+lecithin..tapi akak nak suggest korang ambil esp+lecithin pun dah ok jugak..sebab sekarang tengah promosi esp tau..rugi tak grab..ada lima hari saja lagi..

Jom order dengan akak..nak esp saja pun boleh..kongsi2 dengan kawan..4 tong lebih jimat😊

Boleh wasap akak 👉01127736340

Semoga kita kurus dengan kecantikan dalaman dan luaran😍

SET BERPANTANG

Untuk ibu2 berpantang dan menyusukan anak..

SET BERPANTANG
••••••••••••••••••••••••••

✅ Set berpantang premium:
ESP
Omegaguard
Vit C
Osteomatrix
Alfalfa Large
Vitalea iron

✅ Set medium:
ESP,
omega
vit C
alfalfa small
osteomatrix

✅ Set basic :
ESP
alfalfa small
osteomatrix

🌸 Esp utk tenaga, sembuhkan luka jahitan. Jd ibu lepas bersalin akan rasa sgt cergas. Tak rasa mcm lepas beranak pun. Susu akan byk dan anak akan kenyang serta membesar dgn sihat sb byk zat. Ibu akan cepat kurus dan kulit berseri2

🌸 Alfalfa pulak adalah jamu moden utk kecutkan rahim, ketatkan faraj semula, buang lemak dan air bertakung semasa mengandung serta bykkan susu

🌸Vitalea bekalkan vitamin dan mineral penting untuk tubuh. Bantu hasilkan sel darah merah yang hilang ketika bersalin. Memberikan tenaga.

🌸 OmegaGuard untuk perkembangan otak anak yg menyusu. Anak yg ambik susu kaya dgn omega sememangnya terbukti lebih bijak

🌸 Bcomplex dengan Asid folic. Bantu membentuk sel darah merah. Bertindak sebagai penenang, elakkan stress/meroyan pada ibu. Pelihara kulit dari dalam, dan penting untuk kecantikan.

🌸 Vit C utk cuci rahim dan sembuhkan luka. Bdn ibu tidak demam dan bentan

🌸 Osteomatrix utk beri kekuatan kpd tulang dan sendi ibu. Serta bykkan kalsium dlm susu ibu

CARA MAKAN BERPANTANG
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

✔ ESP 2 SUDU + 2 SUDU MILO
400ml air suam

✔Alfafa 5 biji selepas sarapan pagi , 5 biji malam

✔Ostematrix 4 biji sebelum tidur

✔Vitalea - 1 -2biji selepas lunch

✔Vitamin c - 1 -2 biji selepas lunch

✔Omega - 2-3 biji selepas makan

Berikut adalah set berpantang daripada Shaklee 🌸

1) Bcomplex dengan Asid folic. Bantu membentuk sel darah merah. Bertindak sebagai penenang, elakkan stress/meroyan pada ibu. Pelihara kulit dari dalam, dan penting untuk kecantikan.

2) Vitalea
Bekalkan vitamin dan mineral penting untuk tubuh. Bantu hasilkan selndarah merah yang hilang ketika bersalin. Memberikan tenaga.

Bekalkan 23 jenis vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh, tetapi sukar diperolehi sewaktu berpantang kerana kebanyakan makanan perlu dielakkan semasa berpantang.
- Zat Besi untuk bhasilkan sel darah merah (ganti kehilangan darah semasa proses kelahiran)
- Ibu-ibu yang kekurangan vitamin ini akan kelihatan pucat, letih dan tidak bermaya.

3) Vitamin C
- Sangat penting bagi penyembuhan luka jahitan serta membaik pulih tisu yang rosak selepas bersalin.
Tingkatkan sistem pertahanan badan
membentuk kolagen dan penting dalam kecantikan kulit

4)Energizing soy Protein- ESP
Bekalkan asid amino penting untuk membaiki tisu badan.
Milkbooster. Bantu penghasilan susu dan pekatkan susu.

5)Alfalfa
- Untuk pengetahuan ibu-ibu diluar sana, Alfalfa adalah merupakan raja segala tumbuhan.
- Pengambilannya dapat melegakan sakit sendi dan belakang
- Bertindak seperti 'kacip fatimah' kepada wanita
- Melegakan sembelit bagi ibu berpantang
- Membantu membanyakkan susu ibu.
- Membuang angin dalam badan dan
- Memulihkan urat selepas bersalin

6)Omega Guard
- Boleh mengurangkan kemurungan bagi ibu yang berpantang
- Boleh mengurangkan sakit kepala
- Boleh mengekalkan tekanan darah normal
- Mengurangkan masalah lupa pada wanita yang telah melahirkan anak

7)ostematrix
-kurangkan sakit-sakit badan.elak sembelit(ibu berpantang)

01127736340
#esppromooktober
#teamshakleepasya
#brightdiamondgroup

Tips Cara Mendidik Anak Mengikut Sunnah Rasulullah

Contoh teladan yang terbaik adalah rasul junjungan yang mulia, Nabi Muhammad S.A.W. Baginda umpama penyuluh buat segenap manusia. Apa yang terbaik adalah berbalik kepada fitrah dan sunnah yang telah sekian lama diamalkan oleh Rasulullah S.A.W.

Mendidik anak-anak mengikut sunnah Rasulullah s.a.w, antaranya adalah:

Pada masa ini, Rasulullah s.a.w menyuruh kita untuk mengasihi dan menyayangi anak dengan kasih sayang yg tidak berbatas. Berikan mereka kasih sayang tanpa mengira anak sulung mahupun bongsu dengan bersikap adil terhadap setiap anak-anak. Tidak boleh dirotan sekiranya mereka melakukan kesalahan walaupun atas dasar untuk mendidik.

Kesannya, anak-anak akan lebih dekat dengan kita dan merasakan kita sebahagian masa membesar mereka yang boleh dianggap sebagai rakan dan rujukan yang terbaik. Anak-anak merasa aman dalam meniti usia kecil mereka kerana mereka tahu yang anda (ibubapa) selalu ada disisi mereka setiap masa.

Umur 1 tahun anak dah mula belajar perbagai benda, kadang banyak yang anak lakukan itu silap, misalnya tumpahkan air susu, buang makanan dalam pinggan, sepah barang dan sebagainya. Peringkat ini kena banyak sabar.

Anak saya 1 tahun 4 bulan, nak makan tak mau mama suap, dia nak makan sendiri, bila suap sendiri mesti tumpah atau sepah atas lantai. Naik angin juga bila selalu macam tu, waktu ni kita kena sabar.

Pada tahap ini kita mula menanamkan nilai DISIPLIN dan TANGUNGJAWAB kepada anak-anak. Menurut hadith Abu Daud,
“Perintahlah anak-anak kamu supaya mendirikan sembahyang ketika berusia tujuh tahun dan pukullah mereka kerana meninggalkan sembahyang ketika berumur sepuluh tahun dan asingkanlah tempat tidur di antara mereka (lelaki dan perempuan).

Pukul itu pula bukanlah untuk menyeksa, cuma sekadar untuk menggerunkan mereka. Janganlah dipukul bahagian muka kerana muka adalah tempat penghormatan seseorang.

Kesannya, anak-anak akan lebih bertanggungjawab pada setiap suruhan terutama dalam mendirikan solat. Inilah masa terbaik bagi kita dalam membentuk sahsiah dan akhlak anak-anak mengikut acuan Islam.

Inilah umur remaja yang penuh sikap memberontak. Pada tahap ini, ibubapa seeloknya mendekati anak-anak dengan BERKAWAN dengan mereka. Banyakkan berborak dan berbincang dengan mereka tentang perkara atau masalah yang mereka hadapi, jadilah pendengar yang setia kepada mereka. Sekiranya tidak bersetuju dengan sebarang tindakan mereka, elakkan mengherdik atau memarahi mereka terutama dihadapan adik-beradik yang lain.

Kesannya, tiada orang ketiga atau ‘asing’ akan hadir dalam hidup mereka sebagai tempat rujukan dan pendengar masalah mereka. Mereka tidak akan terpengaruh untuk keluar rumah untuk mencari keseronokkan memandangkan semua kebahagian dan keseronokkan telah ada di rumah bersama keluarga.

Umur ini adalah masa ibubapa untuk memberikan sepenuh KEPERCAYAAN kepada anak-anak dengan memberi KEBEBASAN dalam membuat keputusan mereka sendiri. Ibubapa hanya perlu pantau, nasihatkan dengan diiringi doa agar setiap hala tuju yang diambil mereka adalah betul. Bermula pengembaraan kehidupan mereka yang sebenar di luar rumah. Insha’Allah dengan segala displin yang diasah sejak tahap ke-2 sebelum ini cukup menjadi benteng diri buat mereka.

Ibu bapa jangan penat untuk menasihati mereka, kerana mengikut kajian nasihat yang diucap sebanyak 200 kali terhadap anak-anak mampu membentuk tingkahlaku yang baik seperti yang ibu bapa inginkan.

Paling penting saya ingin sarankan ialah DOA PADA ANAK ANAK, Doa ibubapa amat mustajab, doa anak jadi soleh solehah dan masuk syurga. Tetapkan matlamat hidup pada anak anak, iaitu jadi hamba Allah yang taat dan syurga matlamat akhir kita.

15 Tips & Posisi Tidur Ibu Hamil Agar Tidur Nyenyak

Masalah ibu hamil yang paling ketara adalah sukar untuk dapat

tidur yang lena dimalam hari..saya sendiri pun memang sukar

tidur lena..

lebih2 lagi ibu hamil yang bekerja..malam kena tidur awal

sebab pagi2 nak bangun pergi kerja..lenguh pinggang toksah

cakaplah..

duduk tak kena,baring tak kena,serba serbi tak kena lah..

posisi apa lagi yang nak bagi lena tidur malam nii😭😭😭

jom tengok tips2 posisi tidur yang betul agar dapat tidur

dengan aman damai..👍👍👍💤💤💤

Sebelum anda mencuba tips yang lain, pastikan tempat tidur anda berada di dalam keadaan yang bersih dan kemas. Tak mungkin kita nak tidur di katil yang bersepah dengan longgakan baju, bukan? Alihkan segala barang elektronik seperti telefon bimbit, televisyen atau jam jauh dari anda. Selain itu, anda juga boleh menyalakan minyak aroma terapi yang menenangkan fikiran. Antara minyak aroma yang sesuai adalah haruman lavendar.

Seperti  yang kita sedia maklum, sewaktu hamil kebanyakan ibu akan mengalami ‘kepanasan’ badan yang luar biasa. Kadang-kadang di dalam bilik yang berhawa dingin pun boleh berpeluh. ini akan menyebabkan ketidakselesaan untuk tidur. Apakata cuba tips ini. Berendam di dalam air panas atau jika tiada tab mandi, boleh juga mandi di bawah pancuran air panas. Mandi air panas dapat membuka liang roma sekaligus mengurangkan sengal dan sakit di bahagian kaki dan badan. Ianya pasti memudahkan anda tidur dengan nyenyak kelak.

Posisi mengiring adalah posisi terbaik untuk para ibu hamil lebih-lebih lagi kepada mereka yang mempunyai terlalu banyak air ketuban atau hamil anak kembar. Ibu hamil digalakkan untuk tidur mengiring ke kiri kerana darah akan mengalir ke fetus, uterus dan ginjal anda. Elakkan posisi tidur terlentang kerana ini akan menyebabkan tekanan kepada usus dan vena besar (vena cavar inferior) dan mengganggu peraliran darah kembali ke jantung anda. Sekiranya anda terjaga pada tengah malam dan mendapati anda sedang tidur di dalam posisi terlentang, usah bimbang. Ia tidak membahayakan bayi anda. Anda cuma perlu alih ke posisi mengiring mengikut keselesaan anda.

Mencari posisi yang sesuai semasa tidur memang menyukarkan bagi para ibu. Namun adakah anda tahu bantal yang baik dapat meningkatkan kualiti tidur anda? Cuba letakkan bantal di bawah perut ketika baring mengiring dan kepitkan bantal di celah peha untuk menyokong tulang belakang anda. Selain itu, meletakkan bantal di bahagian belakang juga dapat memberi keselesaan kepada para ibu. Jika anda mahu lebih selesa, anda mungkin boleh cuba tidur dengan bantal kehamilan yang direka khas untuk ibu hamil.

Setelah seharian bekerja, ketika inilah waktu yang sesuai untuk bermanja dengan pasangan anda. Minta pasangan anda untuk mengurut bahagian badan yang sakit seperti bahu, kaki dan tulang belakang. Lakukan urutan ini sekurang-kurangnya 10-15 minit sebelum tidur agar peraliran darah dapat mengalir dengan baik ke seluruh tubuh. Ingat, urutan kasih sayang ini bukan sahaja dapat melegakan pasangan anda malah dapat mempengaruhi emosi wanita hamil.

Selalunya makan makanan pedas akan menyebabkan pedih ulu hati disebabkan kerana perubahan hormon dan fizikal dalam badan. Bayi yang semakin membesar memenuhi ruang abdomen dan menekan asid perut kembali ke esophagus menyebabkan rasa pedih di dada. Bagi mengelakkan rasa pedih ulu hati ini, elakkan makanan yang pedas dan berasid. Selain itu, kurangkan makan dalam kuantiti yang banyak dalam satu masa. Sebaliknya makanlah dalam kuantiti yang sedikit tetapi kerap.

Pasti anda tidak mahu terjaga dari tidur dan berulang-alik ke tandas untuk membuang air, bukan? Ini dapat dielakkan dengan mengurangkan minum air pada malam hari. Sebaliknya banyakkan minum air pada siang hari sahaja. Jika pundi kencing penuh, bayi pun akan mengeras. Pasti akan menganggu tidur malam anda.

Tidak lalu makan semasa hamil bukanlah sesuatu yang aneh. Tidak mungkin kita mahu membiarkan perut kosong sehingga waktu tidur. Cuba minum susu panas atau jika anda tidak menggemari susu, boleh juga mencuba susu berperisa coklat sebelum tidur. Ia bukan sahaja mengeyangkan malah berkhasiat untuk ibu hamil.

Sedikit senaman pernafasan sebelum tidur dapat membantu anda untuk relaks dan melegakan tekanan. Selain itu, anda juga boleh melakukan senaman ibu mengandung yang disyorkan. Senaman ini dapat menguatkan otot, membina ketahanan dan membantu anda tidur lena pada waktu malam. Namun harus diingatkan  jangan lakukan senaman terlalu aktif apabila hampir dengan waktu tidur kerana ia mungkin memberi kesan yang sebaliknya.

Tidur sebentar di siang hari iaitu sekitar 30 minit ketika waktu rehat pejabat dalam pukul 1.00 petang boleh meningkatkan kualiti tidur yang lebih baik.

Tarik nafas sedalam mungkin dan hembuskan melalui hidung secara perlahan-lahan. Latihan pernafasan ini sebenarnya dapat membantu mengurangkan ketegangan otot.

Seperti anak-anak kecil, orang dewasa juga perlu mempunyai rutin tidur yang sama setiap malam. Ia supaya dapat memberikan signal kepada otak untuk bersedia tidur. Antara rutin yang sesuai ialah, minum susu atau mandi air suam sebelum tidur.

Emosi yang tidak stabil pada ibu juga boleh mengganggu tidur ibu. Mengalah tak semestinya kalah. Berdamai dengan suami sebelum tidur agar ibu dapat tidur dengan lebih lena. Suami pun perlu juga ambil peranan dek emosi isteri yang tidak stabil ketika ini. Bertimbangrasa dan paparkan rasa kasih sayang kepada isteri. Lagipun, isteri mengandungkan anak suami juga!

Ibu tidak lalu dan tidak boleh minum susu? Boleh makan 4 biji pil ostematrix sebelum tidur. Ia mengandungi kalsium dan magnesium. Kedua-dua vitamin ini membantu memberikan rasa
kelegaan pada ibu sekaligus membolehkan ibu tidur lebih lena.

Seperti yang diketahui mendengar muzik dapat mengurangkan tekanan kepada sesiapa sahaja. Untuk ibu hamil boleh memilih muzik yang yang bersesuaian dengan citarasa anda. Contohnya mendengar alunan muzik klasik yang menenangkan jiwa dan fikiran seperti Beethoven. Ada sesetengah wanita yang memilih untuk mendengar alunan surah pilihan khusus untuk ibu mengandung untuk membantu proses meditasi sebelum tidur.

Selamat mencuba!😊😍

Set Kehamilan Shaklee

Alhamdulillah dan tahniah saya ucapkan pada anda yang sudah hamil👏👏👏

Adakah ini kali pertama anda akan menimang cahaya mata?😊dan mencari supplement tambahan yang sesuai?

SET HAMIL SHAKLEE adalah supplement tambahan yang sesuai untuk anda..jangan risau..semuanya berkhasiat😊..ia terdiri daripada Esp,Vita-Lea,Sustained Release Vitamin C Plus,B-Complex,Ostematrix,dan Omega Guard..

Untuk trimester pertama sebagai permulaan,anda boleh ambil Esp,Vita-Lea,Sustained Release Vitamin C Plus,dan B-Complex..supplement2 ini ada kelebihan tersendiri..

Esp:memberi tenaga&mengstimulasi pengeluaran susu.
---
Vita-Lea:membekalkan zat besi yang penting&membantu
------- pembentukan sel darah merah.
Vitamin C Plus:anti-oksidan&penting untuk
---------- tulang,gigi,&gusi yang sihat.
B-Complex:asid folik&B12 membantu mencegah
-------- kecacatan tiub neutral bagi wanita hamil.

Untuk trimester kedua dan ketiga pula anda hanya tambah ostematrix dan omega guard dan ambil bersama2 supplement2 trimester pertama..😊

Ostematrix:mengelakkan kekejangan&sakit belakang.
--------
Omega Guard:membantu tumbesaran&perkembangan
---------- otak bayi.

Dengan supplement2 ini bukan sahaja kesihatan yang anda akan dapat tetapi kecantikan juga💖💖💖

Sekiranya anda berminat dan ada pertanyaan boleh klik link wasap saya di http://www.wasap.my/601127736340

#sethamilshaklee
#promoesp
#shakleebyummuafnanamsyar
#brightdiamondgroup